Coaching & Wine

PROPUTOVANJE KROZ STRAH I EGO

Dok tražimo sigurnost u tome gdje smo, s kim smo i što radimo, ona strpljivo čuči u
nama bez obzira na okolnosti.
Prepoznavanjem obrazaca iz podsvijesti, kroz detekciju uvjerenja, lakše razlikujemo
vlastite prosudbe od onih koje su rezultat tuđeg mišljenja. Na taj način se
oslobađamo misaonih procesa i mehanizama koji nam štete.
Cilj ovog „proputovanja“ je osvijestiti razliku između prilagođavanja i podređivanja te
izbjeći „liste čekanja“ koje nas odvlače od vlastitih ciljeva dok istovremeno i drugima
u svom okruženju pomažemo da postignu svoje ciljeve.

Meditacija:
(S)la(t)koća sadašnjeg trenutka – jeste li znali da smo svi mi putnici kroz
vrijeme? Naš um i misli neprestance lutaju zakutcima, ulicama i avenijama naše
prošlosti i budućnosti. Dobro je znati da nam svakodnevni krajolik našeg života pruža
prilike da usmjerimo svoju pozornost na sadašnji trenutak, i usredotočimo se na slike,
zvukove i senzacije koje se događaju upravo sada.

​

KREATIVNOST vs. INOVATIVNOST

David Lynch je promjenu usporedio s otkrivanjem.
Promjena je sveprisutna i konstantna, pogotovo u današnje vrijeme. I ta promjena se
sve više ubrzava. Kako bismo se mogli nositi i ići u korak s njom nužno je otkrivati
sebe kroz kreativnost kako bismo bili i inovativni. Svi smo na jedan način kreativni, ali
nismo i inovativni. Za nju treba hrabrosti znati se i htjeti izložiti riziku.
Cilj ove radionice je naučiti sebi postavljati smislena pitanja kako bismo iz smislenih
odgovora izvukli zaključke, eksperimentirali s njima, istraživali ih i time proširili
razmišljanje.

Meditacija:
Meditativni plovni put kroz želje i ideje – stvaralačka energija proljeća miriše u zraku.
Tijelo nas navodi na pokret, um na novu kreativnost.... Meditativno ćemo zaploviti
valovima naših želja i ideja, a potom ih usidriti konkretnim planom akcije.

​

DISANJE KROZ PROBLEME

Znate li da dišemo na ovaj način baš zato što smo tijekom evolucije kao vrsta morali
premostiti jedan problem?
Sjetimo se kako svaki put kada smo u problemu, stresu ili strahu sami sebi nesvjesno
kažemo „diši, samo diši“. Zašto? Na nesvjesnoj razini smo svjesni da nam disanje
omogućava pronalazak rješenja jer udisaj-izdisaj sam po sebi i jest premošćivanje

problema prijenosa životne energije na staničnoj razini. A svaki problem od nas traži
da iznađemo rješenje.
Cilj ovog „disanja“ je naučiti potrebne korake u procesu pronalaska rješenja za
određene životne situacije.

Meditacija:
Povratak sebi kroz dah – naš dah vjeran nam je vodič u sadašnji trenutak. Pomaže
nam da svjesno koristimo svoju pozornost. Smiruje um, usklađuje ritam našeg srca.
Povezuje nas sa svijetom oko sebe i sa svijetom u sebi.

​

SVE JE U ENERGIJI

​

Elektroni emitiraju energiju u obliku fotona koji su sastavni dio elektromagnetskih
valova i svjetlosti. A dva bitna procesa povezana s atomskom energijom su fuzija i
fizija. Kako smo i sami sastavljeni od atoma, svi ovi procesi mogu se objasniti i kroz
našu životnu energiju na staničnoj razini.
Prvo načelo kvantne fizike kaže da je sve energija, da svijest stvara materiju i fizička
iskustva. Zato svjetlost u nama ne treba medij za svoje prenošenje. Sloboda,
jednakovrijednost, svijest, sigurnost prisutni su kroz nas i izvan nas. Stvar je samo
dopuštanja i propuštanja.
Cilj ove radionice je osvještavanje energije i njenih procesa u nama kako bismo
svjesnim odabirom akcija i misli upravljali našim odlukama, izborim, odnosima...
Također ćemo otkriti temeljna značenja boja u spektru našeg vidnog polja.

Meditacija:
Svijet crno-bijele čokolade u boji – crno-bijeli svijet, kažu nam dobro poznati stihovi.
No drugi pak kažu, svijet je lopta šarena. Ovisi o našem izboru, zar ne? Širok je
spektar mogućnosti, jer i boje i pogled na svijet i izgled našeg sadašnjeg trenutka
pružaju se pred nama u svoj svojoj raskoši i raznolikosti.

​

ŽELIMO vs. MORAMO

Kada kroz život idemo mahnito, očajnički tražeći odgovore i rješenja za svoje ciljeve,
zapitajmo se otkud nam dolaze ti ciljevi? Iz inspiracije ili iz nužde/očaja? Kada je
izvor ovo drugo, tada podliježemo izvanjskom vodstvu koje nas tjera na
uspoređivanje, osjećamo da nešto MORAMO, a ne da ŽELIMO i time smo nužno
nezadovoljni. Ciljevi proizašli iz inspiracije su nadahnuti željom i to su kreativni
trenutci. To je energija koja dolazi iz nas potaknuta nečim većim od nas.
Cilj ove radionice je da probudimo poziv u sebi, a ne obavezu. Da probudimo energiju
radosti stvaranja. Da kroz intuiciju naučimo koristiti Univerzalni um i svijest.

Meditacija:

Meditativno osluškivanje unutarnjeg vodstva - okruženi zelenilom, priroda nam kazuje: „Manje je više...”
Poslušat ćemo mudru učiteljicu, odmaknuti se načas od užurbanog tijeka naših misli i meditativno
uroniti u dublji dio Sebe.

 

NAŠA ŽIVOTNA VIZIJA

Vizija je pustolovina, avantura u svoje najdublje sebstvo... „tamo negdje". Na kraju te
avanture svjesno stojimo iza svoga DA jer smo otkrili svoje potencijale, darove i
vještine... Osvjestili smo svoju ulogu i svoju vrijednost. Ali ta pojava se ne ostvaruje
stihijski, već je potrebno napraviti plan istraživanja. Na početku putovanja
potrebno je imati vjeru u svoj unutarnji glas te preuzeti odgovornost za sebe i svoj život.
Cilj ove radionice je osvjetliti svoj unutarnji potencijal kroz propitkivanje i centriranje
te naučiti koristiti dragocjene materijale koje smo otkrili u toj pustolovini.

Meditacija:
Meditativno povezivanje sa željama duše – prepusti se svom unutarnjem miru koje
ti šapuće „odmori se, opusti, već imaš sve što ti je potrebno...“​